峰谷國小 日期 : 103-03-24 ~ 103-03-28    /    食譜設計者 : 憬宏餐盒食品工廠    

 

項目\日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主食

白米飯

糙米飯

夏威夷炒飯

紫米飯

糙米飯

菜色

紅燒油腐

南洋咖哩

高麗菜

筍片大骨湯

蒙古烤肉

沙茶黃瓜

青江菜

蔥珠豆腐湯

紅豆包

大白菜

冬瓜湯

三杯雞丁

蠔油干片

芥藍菜

酸菜豬血湯

南洋咖哩燉豬

韓式寬粉

油菜

當歸精力湯

水果

 

 芭樂

 

小蕃茄

 

營養成分

醣類(克)：
  103

脂肪(克)：
  24
  蛋白質(克)：
  23
  熱量(大卡)：
  720

醣類(克)：
  110
  脂肪(克)：
  25
  蛋白質(克)：
  24
  熱量(大卡)：
  761

醣類(克)：
  112
  脂肪(克)：
  26
  蛋白質(克)：

22
  熱量(大卡)：
  770

醣類(克)：
  109
  脂肪(克)：
  25
  蛋白質(克)：
  26
  熱量(大卡)：
  765

醣類(克)：
  105
  脂肪(克)：
  24
  蛋白質(克)：
  23
  熱量(大卡)：
  728
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