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峰谷國小 日期 : 103-02-24 ~ 103-02-27    /    食譜設計者 : 憬宏餐盒食品工廠    

 

項目\日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主食

白米飯

糙米飯

黃金蛋炒飯

紫米飯

 

菜色

蔥燒油腐

紅燒雙結

大白菜

紫菜蛋花湯

筍干燒肉

油菜

綠豆湯

奶黃包

青江菜

大黃瓜湯

 

蘿蔔燒雞丁

彩繪鮮瓜

芥藍菜

榨菜肉絲湯

 

 

 

水果

 

蓮霧

 

橘子

 

營養成分

醣類(克)：
  99
  脂肪(克)：
  24
  蛋白質(克)：
  30
  熱量(大卡)：
  732

醣類(克)：
  112
  脂肪(克)：
  23
  蛋白質(克)：
  24
  熱量(大卡)：
  751

醣類(克)：
  103
  脂肪(克)：
  25
  蛋白質(克)：
  24
  熱量(大卡)：
  733

醣類(克)：
  105
  脂肪(克)：
  26
  蛋白質(克)：
  27
  熱量(大卡)：
  762

 
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