目前分類：午餐菜單 (54)
- Nov 28 Fri 2014 08:55
103.12.22~103.12.26午餐菜單與營養分析
- Nov 28 Fri 2014 08:52
103.12.15~103.12.19午餐菜單與營養分析
- Nov 28 Fri 2014 08:50
103.12.08~103.12.12午餐菜單與營養分析
- Nov 18 Mon 2013 08:36
102.11.18-102.11.22菜單
峰谷國小 日期 : 102-11-18 ~ 102-11-22 / 食譜設計者 : 憬宏餐盒食品工廠
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項目\日期 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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主食 |
白米飯 |
糙米飯 |
台式什錦炒麵 |
紫米飯 |
糙米飯 |
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菜色 |
蔥燒油腐 |
三杯雞丁 |
芝麻包 |
糖醋咕咾肉 油菜 |
洋蔥燒肉片 |
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水果 |
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橘子 |
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葡萄 |
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- Nov 12 Tue 2013 09:12
峰谷國小菜單【102.11.11—102.11.15】
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星期 |
11/11﹝一﹞ |
11/12(二﹞ |
11/13﹝三﹞ |
11/14﹝四﹞ |
11/15﹝五﹞ |
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主食 |
補假 |
糙米飯 |
夏威夷炒飯 |
紫米飯 |
糙米飯 |
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主菜 |
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冰糖扣肉 |
養生饅頭 |
麻油雞丁 |
蜜汁豬排 |
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副菜 |
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干絲總繪 |
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芹香干片 |
螞蟻上樹 |
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青菜 |
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青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
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湯品 |
玉米豚骨湯 |
淡水魚丸湯 |
冬瓜枸杞湯 |
紫菜蛋花湯 |
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水果 |
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水果 |
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水果 |
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- Nov 04 Mon 2013 07:44
102.11.04-102.11.08午餐菜單
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星期 |
11/04﹝一﹞ |
11/05﹝二﹞ |
11/06﹝三﹞ |
11/07﹝四﹞ |
11/08﹝五﹞ |
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主食 |
白飯 |
糙米飯 |
黑胡椒鐵板麵 |
紫米飯 |
糙米飯 |
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主菜 |
麻婆豆腐 |
醬燒里肌肉 |
奶黃包 |
花瓜燒雞丁 |
沙茶肉片 |
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副菜 |
玉米三色 |
薑絲南瓜 |
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山東大白菜 |
醬燒豆干 |
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青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
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湯品 |
金針海芽湯 |
芹香蘿蔔湯 |
筍片大骨湯 |
冬瓜薑絲湯 |
大黃瓜湯 |
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水果 |
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水果 |
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水果 |
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- Oct 28 Mon 2013 15:23
10/28~11/1午餐菜單
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星期 |
10/28﹝一﹞ |
10/29(二﹞ |
10/30﹝三﹞ |
10/31﹝四﹞ |
11/01﹝五﹞ |
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主食 |
白飯 |
糙米飯 |
黃金蛋炒飯 |
紫米飯 |
糙米飯 |
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主菜 |
淋汁豆包 |
紅燒 魚丁 |
紅豆包 |
糖醋排骨 |
養生雞丁 |
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副菜 |
螞蟻上樹 |
咖哩洋芋 |
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紅燒雙結 |
香油嫩筍 |
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青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
青菜 |
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湯品 |
清燉玉米湯 |
柴魚味 噌湯 |
蘿蔔雙色湯 |
薑絲紫菜湯 |
綠豆西米露 |
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水果 |
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水果 |
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水果 |
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- Oct 21 Mon 2013 10:01
10/21~10/25 午餐菜單
| 星期 | 一 | 二 | 三 |
| 主食 | 白飯 | 糙米飯 | 台式什錦炒麵 |
| 主菜 | 蔥燒油腐 | 紅燒扣肉 | 肉包 |
| 副菜 | 蒸蛋 | 彩繪鮮瓜 | |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 當歸精力湯 | 冬瓜薑絲湯 | 冬菜粉絲湯 |
| 水果 | 水果 | |
| 星期 | 四 | 五 |
| 主食 | 紫米飯 | 糙米飯 |
| 主菜 | 洋蔥燒肉片 | 麻油雞丁 |
| 副菜 | 玉米三色 | 薑絲海帶根 |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 蔥珠豆腐湯 | 東港魚丸湯 |
| 水果 | 水果 | |
- Oct 18 Fri 2013 08:43
10/9 午餐照片
- Oct 15 Tue 2013 10:52
10/14~10/18 午餐菜單
| 星期 | 一 | 二 | 三 |
| 主食 | 白飯 | 糙米飯 | 夏威夷炒飯 |
| 主菜 | 淋汁豆包 | 糖醋咕咾肉 | 芝麻包 |
| 副菜 | 番茄炒蛋 | 芹香干片 | |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 蘿蔔湯 | 薑絲紫菜湯 | 鮮筍湯 |
| 水果 | 水果 | |
| 星期 | 四 | 五 |
| 主食 | 紫米飯 | 糙米飯 |
| 主菜 | 沙茶肉片 | 紅燒魚丁 |
| 副菜 | 南洋咖哩 | 螞蟻上樹 |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 玉米大骨湯 | 柴魚味噌湯 |
| 水果 | 水果 |
- Oct 03 Thu 2013 14:26
10/7~10/11 午餐菜單
| 星期 | 一 | 二 | 三 |
| 主食 | 糙米飯 | 戶外教學 | 水餃 |
| 主菜 | 百燴杏鮑菇 | ||
| 副菜 | 豆瓣桂竹筍 | 奶黃包 | |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 | |
| 湯品 | 蘿蔔湯 | 福菜筍片湯 | |
| 水果 | |
| 星期 | 四 | 五 |
| 主食 | 雙十節 | 胚芽飯 |
| 主菜 | 糖醋小排 | |
| 副菜 | 培根三色 | |
| 青菜 | 青菜 | |
| 湯品 | 海芽薑絲湯 | |
| 水果 |
- Oct 01 Tue 2013 08:03
9/30~10/4 午餐菜單
| 星期 | 一 | 二 | 三 |
| 主食 | 白飯 | 紫米飯 | 夏威夷炒飯 |
| 主菜 | 紅燒豆輪 | 南洋咖哩肉丁 | 黑糖馬拉糕 |
| 副菜 | 薑絲南瓜 | 筍絲燴彩虹羹 | |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 當歸精力湯 | 冬瓜薑絲湯 | 大黃瓜湯 |
| 水果 | 葡萄 | |
| 星期 | 四 | 五 |
| 主食 | 糙米飯 | 胚芽飯 |
| 主菜 | 茄汁魚丁 | 三杯雞丁 |
| 副菜 | 沙茶冬粉 | 紅蘿蔔炒蛋 |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 清燉玉米湯 | 柴魚味噌湯 |
| 水果 | 水果 |
- Sep 24 Tue 2013 11:46
9/23~9/27 午餐菜單
| 星期 | 一 | 二 | 三 |
| 主食 | 白飯 | 紫米飯 | 黑胡椒鐵板麵 |
| 主菜 | 麻婆豆腐 | 塔香三杯雞 | 紅豆包 |
| 副菜 | 瓜片總匯 | 螞蟻上樹 | |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 榨菜肉絲湯 | 冬瓜薑絲湯 | 高鮮筍片湯 |
| 水果 | 葡萄 | |
| 星期 | 四 | 五 |
| 主食 | 糙米飯 | 胚芽飯 |
| 主菜 | 沙茶肉片 | 醬燒里肌肉 |
| 副菜 | 絲瓜麵線 | 三色玉米 |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 綠豆湯 | 冬菜粉絲湯 |
| 水果 | 水果 |
- Sep 18 Wed 2013 09:05
9/16~9/18 午餐菜單
峰谷國小菜單及營養分析【102.09.16—102.09.18】
| 星期 | 一 | 二 | 三 |
| 主食 | 白飯 | 白飯 | 黃金蛋炒飯 |
| 主菜 | 海帶雙絲 | 養生雞丁 | 肉包 |
| 副菜 | 咖哩洋芋 | 醬燒豆干 | |
| 青菜 | 青菜 | 青菜 | 青菜 |
| 湯品 | 玉米蛋花湯 | 新竹貢丸湯 | 雙色大骨湯 |
| 水果 | 葡萄 |
9/19~9/20中秋節放假
